Одним из важных мероприятий Декады пожилых людей в 2022 году станет масштабная региональная Акция «Шаги здоровья», которая пройдет одновременно во всех муниципальных районах и городских округах Новосибирской области.

 

Мероприятие пройдёт на лыжной базе "Метелица" 7 октября в 12:00 часов. Приглашаем лиц старше 65 лет, а также всех желающих, чтобы принять участие в акции, а также узнать о новых методах укрепления здоровья и сохранения активного долголетия.

 

Программа мероприятия:

- Торжественное открытие;

- Оценка состояния здоровья участников (измерение уровня насыщения кислородом капиллярной крови, температуры, давления, пульса) специалистами Бердской ЦРБ;

- Мастер-класс по технике «скандинавская ходьба» на тематической площадке;

- Организация прохождения участниками акции «Тропы здоровья», в том числе с использованием техники «скандинавская ходьба», с фиксацией физического состояния (давление, пульс);

- Консультации специалистов по вопросам сохранения здоровья, ведения активного образа жизни на тематических площадках;

- Игра-викторина «Мы за ЗОЖ»;

- Организация чаепития на открытом воздухе с концертной программой;

- Торжественное закрытие мероприятия.