В1931 году был введен Всесоюзный физкультурный комплекс «Готов к труду и обороне СССР» (ГТО), который стал нормативной основой системы физического воспитания для всей страны. После распада СССР, про комплекс «Готов к труду и обороне» был не востребован. В 2014 году президент России Владимир Путин утвердил сдачу спортивных нормативов указом о Всероссийском физкультурно-спортивном комплексе. Комплекс состоит из ступеней, которые определяются по возрастам. Результаты сдачи нормативов в каждой ступени делятся на 3 уровня, которые соответствуют золотому, серебряному и бронзовому знакам отличия. Нормативы по каждой ступени зависят от пола, делятся на обязательные и по выбору Сдача нормативов комплекса добровольная. Знаки отличия ГТО могут учитываться, например, при приёме в вузы и назначении повышенной стипендии.